我很好吉他谱采用了F调指法，由阿潘音乐工厂编配完成。一个受过伤的人，总会在某一个空间时间里莫名的伤心起来，不会想和任何人说话，只是一个人静静的发呆，一个人的时候不是真的很好，而是要努力告诉自己我很好，想把自己的脆弱隐藏起来，不愿意让任何人看到自己的伤口，不是真的很坚强，而是要努力装作坚强，刘若英将这首歌曲的心酸无奈传达了出来，那种无法用言语去诉说的痛苦才是最痛，只能自己一个人疗伤。

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